Las metodologías ágiles como Scrum y eXtreme Programming (XP) están alcanzando una gran consolidación dentro de la industria de desarrollo software. Proponen una serie de acciones y buenas prácticas para conseguir focalizar el trabajo en los resultados.

Con esta mentalidad, Francesco Cirillo propuso la técnica Pomodoro.  La diferencia de está técnica frente a otras es que está orientada al individuo. Pretende ayudar a mejorar la eficiencia de las labores diarias de una persona.

Fuente: http://www.pomodorotechnique.com/

Como se menciona en el artículo “La Técnica Pomodoro” de Martin Alaimo, esta técnica funda sus bases en el supuesto de que el tiempo es considerado un enemigo por mucha gente, y que la generación de ansiedad (consecuencia)  lleva a las personas hacia un comportamiento ineficiente en el estudio y el trabajo. El resultado inmediato es: postergar las cosas en el tiempo.

 Fuente: http://blog.staffannoteberg.com/2009/05/28/screen-timer-for-pomodoro-technique/

Pomodoro es similar a Scrum pero a nivel” micro”:
•    Organiza el trabajo en iteraciones, llamadas pomodoros  (sprints en Scrum), de 25 minutos. Durante cada iteración la persona debe focalizar todo su esfuerzo en una única tarea.
El nombre de la técnica se debe al aparato que controla los 25 minutos de cada iteración. El artefacto propuesto en la metodología es un reloj de cocina con forma de tomate (pomodoro en italiano).
•    Se debe tener una lista con las actividades a realizar (la pila de producto de Scrum). A esta lista se van añadiendo las tareas a medida que van surgiendo.